Descrição da Especialidade ou Terapia

Sessão de Hipnoterapia (Hipnose Clínica)

A Hipnose Clínica ou Hipnoterapia é uma técnica terapêutica direcionada para o alívio de sintomas e modificação de padrões de comportamento ou hábitos, utilizando sugestões do profissional através do relaxamento guiado, concentração e atenção focada (mindfulness).

Esta técnica é uma das ferramentas de intervenção usadas no âmbito da Psicologia, permitindo trabalhar as emoções, os conflitos e o insconsciente do paciente.

Recorrendo a uma consulta de Hipnoterapia com um Hipnoterapeuta certificado, será criado um plano de avaliação e acompanhamento estruturado para ajudar a pessoa a alcançar os seus objetivos individuais.

Áreas de intervenção da Hipnose Clínica ou Hipnoterapia:

Apoio a situações de Ansiedade Generalizada /Ataques de pânico
Apoio no Controlo /Diminuição da dor
Apoio na Cessação Tabágica
Distúrbios do sono
Apoio em Distúrbios Gástricos (Intestino Irritável)
Intervenção em Medos e Fobias
Gestão de Stress
Luto, perdas, separações
Apoio em regimes de Perda de peso
Acompanhamento Psicológico na Gravidez e Pós-Parto | Método Easibirthing®
Acompanhamento Psicológico em circunstâncias de (In)Fertilidade | Método Easibirthing®