

Descrição da Especialidade ou Terapia
Consulta de Psicologia Clínica, Psicoterapia e Aconselhamento Psicológico
Talvez já se tenha questionado se será ou não o momento certo para recorrer a um psicólogo, ou mesmo se o seu problema, desafio ou dificuldade o justificam. Pode ser a primeira vez que pondera recorrer a um profissional. Pode ser que tenha chegado até nós por sua iniciativa ou porque alguém lhe sugeriu ou o encorajou. Qualquer que seja a motivação que o trouxe até esta página na procura de respostas para o desafio que atravessa neste momento, parabéns por este primeiro passo.
Antes de mais, é importante que saiba que a consulta de Psicologia é um espaço de diálogo, de exploração e mudança pessoal. Procuramos ajudá-la/o, fornecendo-lhe as condições e ferramentas necessárias para aprofundar o seu autoconhecimento, e para auxiliar a sua aceitação na relação consigo própria/o, com os outros e com o mundo. Nesta medida, a consulta pode entender-se como um espaço de reflexão e libertação de amarras mentais e emocionais, de tomada de consciência e procura por autonomia e empoderamento pessoal.
Áreas de intervenção da Psicologia
De que forma a psicologia a /o pode ajudar
- Perturbações de ansiedade
- Perturbações do humor
- Perturbações do comportamento alimentar (bulimia / anorexia)
- Perturbações da personalidade
- Intervenção no luto
- Dificuldades de relacionamento
- Transições de vida
- Intervenção familiar (pais, filhos gestão familiar)
- Gestão de crises e conflitos
- Intervenção em medos e fobias
Sinais de alarme que não deve negligenciar
- Alteração de comportamento;
- Isolamento social;
- Desinteresse/desmotivação (sentidos pelo próprio ou reconhecidos pela família, amigos);
- Sonolência/alteração no padrão do sono;
- Alterações no padrão alimentar c/ aumento ou perda de peso significativo;
- Alterações na concentração/memória/raciocínio;
- Perda de rendimento académico ou profissional;
- Instabilidade emocional;
- Postura crítica e defensiva em relação a tudo o que o rodeia;
- Baixa tolerância à frustração.
Um processo de acompanhamento psicológico é tão breve quanto possível. O objetivo do psicólogo é apoiar a pessoa que procura ajuda a encontrar de forma autónoma as suas respostas, implementando as mudanças desejadas no seu dia-a-dia, de modo a alcançar maior liberdade e satisfação pessoal, bem-estar e qualidade de vida.
As sessões têm a duração aproximada de 50 minutos e a frequência das consultas é variável, dependendo da necessidade sentida pela pessoa que procura ajuda, ou da fase do processo terapêutico.
Na Clínica Médica do Porto, trabalhamos com Psicólogos Clínicos reputados com experiência em diversos contextos terapêuticos, prontos para o /a ajudar a ultrapassar os mais diversos desafios. Agende já a sua consulta de Psicologia e dê início à recuperação da sua saúde e do seu bem-estar.
Consulta em Língua Estrangeira
Para além de Português, é possível realizar a Consulta de Psicologia em línguas Alemã e Inglesa.
Psychological counselling services available in English | Psychologische Beratung auf Deutsch
Consultas de Psicologia Direccionadas
Psicologia Especializada
- Psicologia Clínica Infantil e Juvenil (Pedopsicologia)
- Consulta de Adição Tecnológica e Dependência Digital
- Consulta de Terapia Sexual (Sexologia Clínica)
- Consulta de Terapia de Casal e Terapia Familiar (Tb Psiquiatria)
- Consulta de Saúde Mental no Pós Parto
- Consulta de Psicologia p/ Apoio Fertilidade
Clinica Médica do Porto
Agende hoje a sua consulta
A sua saúde é o seu bem mais precioso. Não adie a sua recuperação e agende hoje mesmo.
R. da Venezuela, Porto.
Ver no mapa: Clínica Porto.
Clínicos Responsáveis
Fritz Mende | Margarida Matias
(Se procura especificamente um serviço de Psicoterapia ou Aconselhamento Psicológico deverá referir isso mesmo na altura de realizar o seu agendamento – Diferentes psicólogos tem distintas competências, consulte as páginas dos respectivos clínicos para saber mais)
Clínico
- Especialidades Técnicas Convencionais, Psicologia Clínica
- Psicologo